Flash Sale! to get a free eCookbook with our top 25 recipes.

Tidak jarang kita mendengar pernyataan “tidak apa-apa gendut yang penting sehat”. Sayangnya, hal tersebut harus harus kita waspadai karena berat badan berlebih bisa membawa pada obesitas. Apakah obesitas bahaya? Selain mudah merasa lelah, orang yang memiliki badan yang terlalu gemuk juga rentan terkena berbagai penyakit berbahaya. Berat badan berlebih atau obesitas adalah kondisi kronis yang diakibatkan oleh penumpukan lemak di ...

Kita sering melihat postingan atau foto para pengguna Instagram atau medial sosial lainnya yang begitu menarik. Tidak jarang juga kita berpikir bahwa semua itu adalah hasil jepretan tangan sang ahli. Nyatanya, tidak semua foto diambil oleh sangat ahli. Mereka yang masih belajar atau baru mencoba peruntungan di dunia fotografi juga, tentu saja, mampu menghasilkan foto yang tidak kalah bagus. Salah ...

Semakin banyak pengguna iPhone dewasa ini. Ini juga yang menjadi alasan semakin banyak orang yang bertanya bagaimana cara jaga kesehatan baterai iphone. Kesehatan baterai smartphone adalah hal yang penting agar ponsel bisa bekerja dengan optimal. Pengguna iPhone dengan iOS minimal 11.3 bisa menikmati fitur yang memungkinkan mereka mengetahui serta memantau kesehatan baterai pada perangkat iPhone mereka. Perawatan yang tepat bisa ...

Susah menyimpan uang padahal kamu tahu betapa pentingnya memiliki tabungan? Tabungan bisa kamu bedakan dari dana darurat, tapi permasalahannya adalah selalu ada saja alasan untuk menunda nunda niat baik tersebut. Alhasil, tidak ada satu rupiah pun uang yang bisa kamu simpan. Jika terus begini, maka kamu harus mulai membiasakan diri untuk mengalokasikan dana dari pendapatanmu. Untuk mendapatkan motivasi yang lebih, ...

Sebenarnya, kita tahu bahwa menjaga tubuh tetap sehat itu penting dan berolahraga secara rutin dan tepat adalah salah satunya. Sayangnya, ada terlalu banyak alasan yang kita lontarkan sehingga selalu menunda dan pada akhirnya tidak memulai olahraga sama sekali. Untuk menyiasati hal tersebut, coba mulai dengan olahraga ringan dengan menemukan olahraga untuk pemula yang tepat. Memang tidak mudah memulai kebiasaan baik, ...

Teknologi memberikan kemudahan dan kita bisa menikmatinya bahkan untuk berbelanja. Jika sebelumnya kegiatan jual beli dilakukan secara konvensional, maka sekarang ada opsi lain yaitu secara online atau digital. Salah satu yang bisa kamu nikmati adalah Tiktok shop yang merupakan produk dan kelebihan dari adanya sebuah teknologi. Para pengguna Tiktok mungkin sudah mulai mengenal apa itu Tiktok shop. Jika kamu bukan ...

Saat ini, semakin banyak orang yang bergantung pada penggunaan ponsel terlebih smartphone. Salah satu sistem operasi dari produk smartphone yang banyak dikenal luas oleh masyarakat adalah Android. Seberapa jauh kamu mengenal Android dan seluk beluknya? Tahukah kamu ada berapa banyak versi Android yang sudah dirilis dan digunakan? Apa Itu Android Singkat kata, Android merupakan sistem operasi mobile yang berdasarkan pada ...

Saat ini, semakin banyak orang yang bergantung pada penggunaan ponsel terlebih smartphone. Salah satu sistem operasi dari produk smartphone yang banyak dikenal luas oleh masyarakat adalah Android. Seberapa jauh kamu mengenal Android dan seluk beluknya? Tahukah kamu ada berapa banyak versi Android yang sudah dirilis dan digunakan? Singkat kata, Android merupakan sistem operasi mobile yang berdasarkan pada versi modifikasi dar ...

Wisata adalah kata yang sudah tidak asing lagi ditelinga kita semua. Memang ada beberapa orang yang tidak suka berwisata karena beberapa alasan. Namun, banyak sekali orang yang gemar berwisata, bahkan seolah menjadi rutinitas wajib setelah penat dengan kegiatan yang dilakukan sehari-hari. Tidak suka melewatkan waktu untuk pergi berwisata? Berarti Anda adalah salah satu orang yang mendapatkan manfaat dan kebaikan dari ...

Menjaga berat badan ideal bukan hanya untuk tujuan terlihat cantiknya. Hal ini justru sangat penting untuk menjaga kesehatan. Belakangan ini, cara berat badan turun dengan defisit kalori begitu sering terdengar. Hidup dengan overweight atau berat badan berlebih berisiko mudah terkena berbagai macam penyakit, seperti stroke dan penyakit jantung. Guna mengontrol berat badan, kamu bisa melakukan diet. Namun, pastikan diet yang ...